Pijnboompitten
Zaden & Pitten

Pijnboompitten

Pijnboompitten hebben een fijne, romige smaak die nog intenser wordt na een korte roostering. Onmisbaar in een echte pesto en heerlijk over geroosterde groenten.

Herkomst: Middellandse Zeegebied & China
Smaak: Romig, harsachtig fijn
De volledige gids

Alles over de pijnboompitten

Van boom tot schap: hoe pijnboompitten groeien, waar ze vandaan komen, hoe ze verwerkt worden en hoe je ze het best gebruikt en bewaart.

De kegel van de parasolden met de pitten.
De kegel van de parasolden (Pinus pinea) met de pijnboompitten.Foto: Roger Culos. Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0

Hoe het groeit

Pijnboompitten zijn de eetbare zaden uit de kegels (dennenappels) van bepaalde pijnbomen, vooral de mediterrane parasolden (Pinus pinea) en de Aziatische Koreaanse den (Pinus koraiensis). Elk zaadje zit onder een schub van de kegel, beschermd door een dunne, harde schil.

Herkomst & oogst

De kegels van de parasolden hebben ongeveer drie jaar nodig om te rijpen. Ze worden geoogst en in de zon gedroogd zodat ze openspringen en de zaden vrijgeven. Het is uiterst arbeidsintensief werk, en dat maakt pijnboompitten relatief duur. China, Korea, Rusland en het Middellandse Zeegebied (Spanje, Italië, Portugal) zijn de belangrijkste herkomstgebieden.

Van plant tot schap

De gedroogde kegels worden geopend, de zaden eruit gehaald, de harde dop gekraakt en de pit van zijn velletje ontdaan.

Geschiedenis

In het Middellandse Zeegebied worden pijnboompitten al sinds de oudheid gegeten; er zijn pijnboompitten teruggevonden op Romeinse vindplaatsen.

Variëteiten

Er zijn mediterrane pitten (langwerpig en vol van smaak) en Aziatische pitten (korter en meer driehoekig).

In de keuken

Onmisbaar in een echte pesto alla genovese. Verder heerlijk kort geroosterd over salade, geroosterde groenten en pasta, en in baklava en Midden-Oosterse gerechten.

Kopen & bewaren

Pijnboompitten zijn zeer vetrijk en worden snel ranzig. Bewaar ze koel (koelkast of vriezer), donker en luchtdicht.

Wist je dat?
  • Pijnboompitten komen uit dennenkegels die er zo’n drie jaar over doen om te rijpen.
  • Het oogsten is zo arbeidsintensief dat het de pitten kostbaar maakt.
  • Al de Romeinen aten ze; er zijn pijnboompitten teruggevonden op Romeinse vindplaatsen.

Ook in deze categorie